春季皮肤缺水好方法
春夏交接,是皮肤病高发时节。虽春暖花开,但皮肤经历严冬的洗礼,难以适应冷暖的交替。随着草长莺飞,花粉与尘沙俱下,大量的过敏原会飘浮在空中。因此外出时间延长,就会增加皮肤过敏的机会。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出,必要时,外出可用面纱或口罩,避免接触花粉。
在乍暖还寒时,皮肤的新陈代谢加快,皮肤严重缺水,皮脂腺开始大量分泌皮脂,但是它的排泌功能要稍稍滞后,极易造成毛囊堵塞,皮脂腺发炎,引起痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等现象。 这时候,补水是使皮肤健康的重中之重。
做个小测试,检测你的肌肤是否缺水。
1.洗完脸后总觉得干巴巴的。
2.脸部肌肤经常有紧绷感。
3.下班后从空调房出来,或是长时间用完电脑,皮肤像是快要裂开一样的疼。
4.用手轻触脸部时,没有湿润感,且缺乏弹性。
5.照镜子时会发现,面色暗淡,有干纹。
6.眼部周围肌肤有细纹。
7.脸部肌肤和眼周的干燥程度相近,嘴唇也受到细纹的威胁。
8.洗完澡后皮肤有发痒的感觉。
9.有干燥脱皮现象。
10.一到中午,T区就变得油光闪亮,脸上却越发觉得干燥。
以上10条,如果你有1-3条肌肤偏干,如果有4-6条那么肌肤干渴,如果你有6条以上那么你的肌肤严重缺水。
那我们该怎么办呢?
每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。(由内而外双重保护)
2.使用翌芙莱纯棉补水面膜
从现在开始,每天晚上用纯露泡开膜纸然后敷上,给肌肤补足水分(建议选择玫瑰、茉莉、洋甘菊等补水效果较好较温和的纯露,尤其翌芙莱纯棉补水面膜对于特别敏感的肌肤来说一定是首选);
3.每天早上洁面结束,喷纯露代替爽肤水,选择一些高保湿植物乳霜进行保湿;
记得随身携带纯露喷雾,随时给肌肤补水;
要想工作和美丽两不误,拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的,可准备一瓶纯露,2小时左右喷面一次,然后抹上滋润型乳霜亦可;
4.用纯露热蒸肌肤;
5.出门前擦隔离霜及防晒乳是有必要的哦,回到家记得要马上卸妆;
6.白天多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜。