翌芙莱代谢式祛斑祛痘：生理期长痘怎么办

时间：2018.10.22    作者：

　　痘痘是很多人的困扰，完美的肌肤往往都毁于痘痘，今天小翌就给大家详细的介绍一些生理期祛痘的方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦。

　　生理期痘痘治疗方法1：祛痘先排毒

　　脸上出现痘痘还有一个原因就是很我们的肝脏排毒功能有关系，肝脏排毒的不彻底，时间久了就会堆积在我们的体内，形成毒素。痘痘是体内毒素积久了的一个外在表现。肝脏排毒问题，一般和睡眠有关，长期熬夜的人，经常会出现这种状况，当然了，也有自身疾病所带来的毒素积累原因，这个时候，朋友们可以买罐蜂蜜，每天早上在胃未清醒之前，来一杯蜂蜜水，这个方法可是美容专家强烈推荐的哦!

　　生理期痘痘治疗方法2：氨基酸洁面冰晶

　　长痘痘的同学，大部分是油性肌肤，也有些皮肤过于干燥的朋友，也会长痘。油性肌肤主要是过量油脂堵塞毛孔，才引起痘痘的滋生，这个时候主要是补水，保持肌肤水油平衡;而对于干性肌肤的朋友，这个时候，可以选择适合自己的洗面奶是很重要的，在生理期来临的一个星期里，每天早晚都坚持使用，中国不缺洁面乳，但是绝对缺，纯植物的洁面乳，不刺激眼睛。

　　生理期痘痘治疗方法3：休息和膳食

　　现代工薪阶层，背井离乡的朋友一般都是一个人生活，每天面对的是繁忙的工作，和沉重的生活压力，每天游走在小吃街，没有时间来关心自己的饮食是否合理，常常加班到半夜，平衡不了自己的睡眠。

　　因此常常会长痘，痘痘可以用祛痘产品来解决，而休息正常，饮食平衡，就只能靠我们自己了。

　　经期长痘痘的原因

　　在经期，长痘痘是由于内分泌波动。痘痘的发生与很多因素有关，其中就有女性激素水平的波动。所以，每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。

　　专家解释，女性在月经期间，孕激素和雌激素水平会明显下降，雄激素水平相对较高，会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔，造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长，并导致皮肤的应激反应，产生痘痘、粉刺和红肿等。